决明子是一种用途很广的药材，它是润肠通便消脂去油的绝佳帮手！只要每天坚持用10克左右的决明子泡茶喝，就可以抑制全身脂肪的合成，保持苗条身材！当然，决明子的功效若搭配其它同样具有减肥瘦身效果的中药材，效果会更好！下面妙女郎网小编就为您分享几款简单的决明子减肥饮，让大家在日常的生活中轻松瘦身!
杞菊决明子茶 原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。 制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。 用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。 功效：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，长期饮用可助清除体内毒素，控制食欲，减少脂肪积累。
